Hieronta on rentouttava, hyvin vanha hoitomuoto, jolla aikaansaadaan
lihasjännityksen lievittymistä ja kehon toimintakyvyn paranemista.
Hieronta parantaa elämänlaatua, koska
- lihasten aineenvaihdunnan paranemisen johdosta kivut ja säryt vähenevät
- verenkierto aivoihin ja koko kehoon paranee
- hyvinvoivat lihakset tukevat niveliä oikealla tavalla ja oikeassa asennossa, jolloin nivelten kuluminen on vähäisempää
- nivelten liikeradat paranevat ja arkitoimet sujuvat paremmin
- urheilusuorituksen jälkeinen palautuminen on nopeampaa
- omaehtoinen lihaskunnosta huolehtiminen ja venyttely ovat miellyttävää, kun sidekudoskiinnikkeet vähenevät hieronnan myötä.
Me käytämme hierontahoidoissa syvähoitavaa käsialaamme, joka on tehokas
lievittämään lihasjännityksiä, ja kuitenkin rentouttavan tuntuinen.
|